スマホ毎日みてますよね？
だいたい朝から晩まで何かあったらスマホをチェックしてませんか？
自分はしてますけど。
もう、だいたいスマホ中毒状態だということは分かっています。自覚しています。
酒を飲んでいてもスマホが光ったり震えたりするとなんだろうと思ってしまいます。
基本的に外出中は肌身離さず持ってますし、寝る時でも電源を切ることはありませんし、朝起きたらとりあえずスマホをチェックしています。
ということで完全にスマホなしでは生活できなくなっているんですが世間的には断スマホは何時間ぐらい出来ると言うことになっているんでしょうか？
そういうアンケートがありましたのでご紹介です。
【スポンサードリンク】
断スマホは何時間できるのか アンケート結果
断スマホは何時間ぐらいできるのか？というアンケートで実際に断スマホをやった人と未経験の人の調査結果は以下の通り。
- 断スマホ経験者：半日まで（43％）、丸1日まで（33％）
- 断スマホ未経験者：半日まで（58％）、丸1日まで（23％）
ということだそうです。
実際にやる前は半日ぐらいは大丈夫かなと思っていても、やってみると半日持たなかったという感じでしょうか。
そして丸１日、スマホを見なくてもいいという人は20%～30%ということですから、７割の人はスマホを見ない日はないということなんでしょう。
スマホでチェックをせずにはいられないというよりはもう習慣になっていてスマホを見ているということを意識していないのではないかと思います。
人間はもうスマホを通して支配されているということになってるんでしょうね。
【スポンサードリンク】
スマホはあなたにとって何ですか？
同じアンケートの中で興味深いアンケートがありました。それはスマホはあなたにとってなんですか？というアンケートです。
結果はこちら。
1位・・・自分の大好きなこと、趣味が詰まった宝箱（43％）
2位・・・ショッピングに欠かせないツール（40％）
3位・・・自分のすべてのデータが詰まっている自分の分身（30％）
4位・・・私を楽しませてくれる動画プレイヤー（26％）
5位・・・半径30センチ以内にいないと落ち着かない相棒（23％）
ということだそうです。
複数回答なので100％を超えていますが、宝箱でありショッピングツールであり、分身であり、動画プレイヤーであり、相棒である、ということなんですね。
こういう感じだと手元からなくなったりしたらそりゃ大変ってことになるでしょう。
特に、宝箱だとか分身だとか相棒だとかということになったら無くてはならないものなわけですから。
もう中毒性があるということではかなり危険な領域になってるんじゃないでしょうか。
健康被害ももちろんあって、特に目には良くない。スマホをずっと見ていると肩がこるし目はしょぼしょぼするし、寝る前に見ていたりするとスマホの強い光が睡眠障害を起こすし。
まあ、これは昔から繰り返されていることで昔はテレビゲームがそうでした。ネトゲ廃人とかもいますけど似たようなものですね。
テレビにしてもPCにしてもスマホにしても、人間が便利に使う道具だったはずなんですが、いつの間にかこれらに振り回されているわけです。
必要なときだけ見ればいいはずなんですが、いろんなことが出来るからずっと見てしまうし依存症になってしまうということなんですね。
かといって、仕事でスマホを使う人はスマホを手放すわけにも行きませんし、本当にこの対応には困ったものだと思います。
こうなったらスマホに飽きるまで使うしかないのでしょうか？
それはまた方向性が間違っているような気がするんですが・・・