シールド乳酸菌とは?特徴や効果は?
乳酸菌が身体に良い、というのはよく聞きますが。 特に、腸内細菌のバランスを保ってくれるということで。 それで、ヨーグルト...
セミリタイアして自由に生きよう。煩わしい人間関係も時間の束縛も解き放とう。そんなささやかな生活です。
乳酸菌が身体に良い、というのはよく聞きますが。 特に、腸内細菌のバランスを保ってくれるということで。 それで、ヨーグルト...
リトミック、っていう幼児教育の方法があるんだそうです。どんなものなんでしょうか?自分が子供の頃は幼児教育なんてそんなに言われ...
笑いヨガ、というのがあるんだそうです。 昔から笑いが健康にいいと言われていますし、笑う門には福来るともいいますから、理...