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もうすぐ夏。長い休みを取ってハワイに行こう、と言う人も多いことでしょう。自分は行ったことないですが。ところで海外って色々と日本と違うことが多いんですよね、風習とか法律とか。それで、日本と同じ感覚でいると罰金取られたりすることもあるんだそうで...

朝食はしっかり食べましょう。これは子供の頃からよく言われていました。この言葉が正しいのかどうなのか、自分にははっきり分かりません。それで調べていると、管理栄養士がNGだと言っている朝食メニューというのがありましたので、紹介したいと思います。...